ข้อมูลที่เกี่ยวกับงาดำ
เมื่อคุณสนใจบริโภคงาดำให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด และได้คุณประโยชน์แบบเต็มๆ จะต้องมีการผ่านกรรมวิธีเพื่อนำเอาสารบริสุทธิ์ไว้ นั้นก็คือ สารสกัดเซซามีน เป็นสารกลุ่มลิกแนน ที่มีปริมาณมากที่สุดในงาดำ และมีคุณสมบัติทางชีวภาพสูง ทั้งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ, ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล, ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน, เพิ่มระดับไขมันดี(HDL), เสริมประสิทธิภาพของวิตามีนอีให้ทำงานสมบูรณ์, มีฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบได้เกือบทุกชนิด และเสริมสร้างระบบประสาท ป้องกันเซลล์สมองถูกทำลาย ทำให้ลดการเกิดอัลไซเมอร์ได้ในผู้สูงอายุ ทั้งนี้ทั้งนั้น ต้องบริโภคอย่างถูกวิธี ในรูปแบบที่เหมาะสม และสัดส่วนปริมาณที่แนะนำจากผู้เชียวชาญ
เรื่องน่ารู้อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับงาดำ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น