สาระน่ารู้อื่นๆเกี่ยวกับ ชะลอวัย
หากคุณอยากมีอายุยืนนาน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีผิวพรรณและหน้าตาดูอ่อนกว่าวัย อย่าสูบบุหรี่ ซึ่งบุหรี่จัดเป็นตัวการอันดับต้นๆในการทำลายผิว เพราะนิโคตินในบุหรี่เป็นตัวที่ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆบนใบหน้า รวมถึงการเปลี่ยนแปลงผิวหนังให้หยาบกร้าน และการสูญเสียความตึงตัว เกิดเป็นริ้วรอยรอบริมฝีปากจากการสูบบุหรี่ นอกจากนี้ผู้ที่สูบบุหรี่จะมีอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และหัวใจวายได้ จึงไม่ควรสูบบุหรี่ และไม่ควรสูดดมควันบุหรี่ด้วย เพราะการสูดดมควันบุหรี่เป็นเวลา 1 ชั่วโมง จะเท่ากับการสูบบุหรี่ 4 ม้วน ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงที่ที่จะต้องสูดดมควันนั้นน่าจะดีที่สุด
บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ชะลอวัย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น